Krása a zdraví: Jak vybrat správnou sadu na bělení zubů
Už jste někdy stál před regálem plným bělících sad a nevíte, kterou si vybrat? Nejste v tom sami. Správná volba může udělat rozdíl mezi bílým úsměvem a podrážděnými dásněmi. Pojďme si proto projít nejdůležitější faktory, na které se zaměřit, a ušetřit tak čas, peníze i starosti.
Co je důležité při výběru bělící sady?
Prvním krokem je zjistit, jaký typ bělícího prostředku sada obsahuje. Existují gely, pásky i spreje, každá má své výhody. Gely s nižší koncentrací peroxidu jsou šetrnější, ale bělení trvá déle. Vyšší koncentrace přináší rychlejší výsledky, ale může dráždit citlivé dásně. Pokud máte citlivé zuby, rozhodně volte produkty s nižším obsahem peroxidu.
Druhou podstatnou věcí je kontrola certifikace výrobku. Hledejte zkratky jako „EU CE“ nebo „FDA“, které potvrzují, že produkt prošel testy a je bezpečný pro použití. Bez těchto označení riskujete, že dostanete nekvalitní nebo dokonce nelegální produkt.
Další faktor je snadnost aplikace. Někteří lidé preferují jednorázové pásky, protože jsou rychlé a nevyžadují žádnou přípravu. Jiní dávají přednost gelům, které lze aplikovat přímo na místa, která potřebují nejvíc zesvětlit. Vyberte si, co vám bude nejpohodlnější, a držte se toho – časté změny metod mohou vést k nerovnoměrnému efektnímu výsledku.
Jak udržet bílý úsměv zdravý
Po vybraní sady přichází část, která často chybí – údržba. Bělení samo o sobě nezaručuje dlouhodobý výsledek, pokud nebudete dbát na pravidelnou ústní hygienu. Kartáčujte zuby dvakrát denně, používejte dentální nit a vyhýbejte se nadměrné konzumaci kávy, čaje nebo červeného vína, které mohou zuby znovu zabarvit.
Dalším trikem je použít ústní vodu s fluoridem, která posílí sklovinu a pomůže udržet barvu. Pokud jste po bělení měli dočasnou citlivost, můžete si po aplikaci nasadit zubní pastu určenou na citlivé zuby – zklidní dásně a zrychlí hojení.
Nezapomínejte na pravidelné kontroly u zubaře. Profesionální čištění a kontrola stavu implantátů či výplní vám pomohou odhalit problémy dříve, než se projeví. Všechny tyto kroky dohromady prodlouží účinek bělící sady a udrží váš úsměv nejen bělejší, ale i zdravější.
Na závěr si připomeňte, že bělení zubů není jednorázová akce, ale součást vašeho celkového plánu péče o ústní zdraví. Vyberete správnou sadu, budete se držet osvědčených postupů a uděláte pravidelné kontroly – a váš úsměv bude zářit dlouho po tom, co poslední kapka gelu skončí.