Důležitost rovnátka – co získáte a proč to stojí za to
Možná vás napadá, že rovnátka slouží jen k úpravě úsměvu. Ve skutečnosti mají mnohem širší dopad – ovlivňují zdraví zubů, dásní i celého trávicího systému. V tomto článku si povíme, proč jsou rovnátka důležitá a jak na jejich nošení získat co nejvíc.
Proč jsou rovnátka důležitá?
Když jsou zuby špatně zarovnané, kousání se stává nepravidelným. To zatěžuje čelist, zvyšuje riziko opotřebení a může vést k bolestem hlavy. Špatná pozice zubů také ztěžuje úklid – na mezery a šikmé plochy se snadno usazuje plak, což zvyšuje šanci na zubní kaz a zánět dásní.
Další fakt, který často lidé přehlíží, je vliv na trávení. Správně rozkročené zuby pomáhají rozmělnit potravu na menší kousky, což usnadňuje vstřebávání živin. Když je kousání nerovnoměrné, potrava může zůstávat v ústech déle, což podporuje růst bakterií a zápach.
Estetika je samozřejmě velkou motivací. Rovné zuby zvyšují sebevědomí a usnadňují úsměv v sociálních situacích. Ale pravá výhoda spočívá v tom, že po dokončení léčby se vám už nebude muset starat o časté ošetření kazů a parodontózu.
Jak na to a co očekávat
Úspěšná léčba začíná výběrem správného typu rovnátek. Pro citlivé zuby jsou vhodná keramická rovnátka, která jsou méně dráždivá a vzhledově diskrétní. Pokud máte omezený rozpočet, tradiční kovová rovnátka fungují stejně dobře, jen jsou viditelnější.
Bolest během nosení je běžná, zvláště po každé úpravě. Stačí si po úpravě dát studený obklad na tvář a vyhnout se tvrdým potravinám několik dní. Pro zmírnění bolesti můžete použít i volně prodejné protizánětlivé gely na dásně.
Správná ústní hygiena je klíčová. Používejte měkký kartáček a mezizubní kartáčky, aby se odstranil plak i kolem drátků. Pravidelně čistěte i samotné drátky speciálními vodními ústními vodami, které pomohou předcházet zánětu dásní.
Po sundání rovnátek je důležité nosit retenční aparát, protože zuby mají tendenci se vrátit do původní polohy. Ten nosíte obvykle jen několik hodin denně a pomáhá udržet výsledek dlouhodobě.
Celý proces může trvat od jednoho do tří let, v závislosti na složitosti případu. Přesto je to investice, která se vrátí v podobě zdravých zubů, méně bolestí a krásnějšího úsměvu.
Takže pokud uvažujete o rovnátkách, nezapomeňte, že jejich důležitost sahá daleko za estetiku. Zajišťují vám lepší zdraví, pohodlnější kousání a méně zubních problémů v budoucnu. Stačí se poradit s ortodontistou, vybrat správný typ a být připraven na malou nepohodlí, která vás nakonec odmění dlouhodobým úsměvem.