Metody bělení zubů – co funguje a jak vybrat správnou
Chcete mít jasnější úsměv, ale nevíte, kterou metodu bělení si zvolit? V tomhle článku vám přiblížím nejčastější způsoby, co jim říká dentální odborník a jak dosáhnout dobrých výsledků bez zbytečných komplikací.
Domácí bělení – co je potřeba vědět
Domácí sady na bělení jsou nejrozšířenější, protože jsou levné a můžete je použít kdykoli. Většinou se jedná o gel s peroxidem, který se nanáší na speciální bělicí podnosek nebo pruh. Důležité je dodržet dobu aplikace – obvykle 15‑30 minut denně po dobu jednoho až dvou týdnů.
Učte se rozpoznat kvalitní produkty: podívejte se na koncentraci peroxidu (obvykle 6‑10 %). Vyšší procento může přinést rychlejší efekt, ale také větší citlivost. Pokud cítíte nepříjemné píchání, přerušte používání a vyčkejte, až zuby odezní.
Praktický tip: před aplikací si připravte zubní pastu bez abraziv a po bělení ústa opláchněte vodou nebo slaným roztokem. To pomůže snížit podráždění dásní.
Profesionální bělení – co můžete očekávat
Profesionální bělení provádí zubař na klinice. Na rozdíl od domácí sady používá silnější peroxidy (obvykle 25‑35 %) a speciální světlo nebo laser, které urychlí reakci. Výsledek je vidět už během jedné návštěvy a běžně dosáhnete 3‑5 odstínů světlejší barvy.
Mezi populární klinické metody patří Opalescence a Zoom. Opalescence se aplikuje pod skrývaný gel a může být doplněno o přenosný domácí set, který vám zubař přichystá. Zoom používá modré světlo pro aktivaci gelu a trvá asi 45 minut.
Výhody profesionálního bělení: rychlý a prediktabilní výsledek, menší riziko poškození dásní a možnost upravit ošetření podle vašich potřeb (např. citlivost). Nevýhoda je vyšší cena a nutnost jedné nebo dvou návštěv.
Po ošetření je klíčové udržet výsledek. Vyhýbejte se silně zabarveným potravinám a nápojům (káva, čaj, červené víno) alespoň první 24 hodin a používejte zubní pastu pro ochranu barvy.
Rozhodování mezi domácím a profesionálním bělením záleží na tom, jak rychle chcete výsledek, kolik chcete investovat a jaká je citlivost vašich zubů. Pokud máte pochybnosti, vždy se poraďte se svým zubařem – pomůže vám najít ideální řešení.