Prasklá náhrada vypadá nepříjemně a může způsobit bolest. Než vyběhnete k zubaři, podívejte se, co můžete udělat hned teď. Všechno je jednodušší, když máte jasný plán.
Prvním krokem je zůstat v klidu. Poškrábněte si prasklinu zubní kartáčkem a jemně vypláchněte ústa vodou. Pokud je část náhrady volná, opatrně ji vyjměte, aby se nepoškodil zbytek chrupu.
Poté použijte dočasný zubní tmel (např. dentální lepidlo, které najdete v lékárně) – naneste malé množství jen na prasklé místo. Tím zabráníte vstupu jídla a bakterií do místa poškození. Než se lepidlo úplně zatvrdí, vyhněte se tvrdým jídlům a horkým nápojům alespoň hodinu.
Rozhodně nevyužívejte silné štětce, ústní vodu s alkoholem ani agresivní úpravy. Ty mohou prasklinu rozšířit. Pokud cítíte bolest, můžete si dát proti bolesti pastu s paracetamolem, ale nechte si výběr konzultovat s lékařem.
Prevence je vždy lepší než oprava. Pravidelně čistěte náhradu jemným kartáčkem a neagresivní pastou. Vyhýbejte se kousání tvrdých bonbonů, ledu nebo ořechových skořápek – ty jsou hlavními viníky prasknutí.
Ujistěte se, že při žvýkání rozdělujete sílu rovnoměrně. Pokud máte tendenci žvýkat jen na jedné straně, může to náhradu oslabit. Navíc pravidelné kontroly u zubaře (ideálně jednou za půl roku) pomohou zachytit drobné poškození dříve, než se rozroste.
Po opravě zubař obvykle doporučuje několik dní jíst měkkou stravu – polévky, jogurty, rozmačkané brambory. To dává materiálu čas ztuhnout a snižuje riziko nového poškození. Dále nezapomínejte na ústní hygienu: čistěte si zuby dvakrát denně a používání mezizubního kartáčku pomůže udržet okolo náhrady čisté a zdravé.
Když se vám přesto náhrada opět praskne, neotálejte. Počáteční dočasné opatření je jen nouzové řešení – skutečná oprava vyžaduje profesionální materiály a techniku. Zubař může použít kompozitní výplň, obnovit tvar nebo v případě většího poškození nasadit novou náhradu.
Zapamatujte si: rychlé jediné kroky, správná péče a pravidelné kontroly jsou klíčem k dlouhodobě zdravému úsměvu. Pokud máte jakékoli pochybnosti, neváhejte kontaktovat svou stomatologickou ordinaci – odborníci vám poradí, co je nejlepší pro váš konkrétní případ.