Péče o zubní implantáty – co opravdu funguje
Implantát je pevná náhrada zubu, ale nefunguje samovolně. Stejně jako vlastní zuby potřebuje pravidelnou péči, jinak může dojít k infekci nebo ztrátě stability. V tomhle článku vám ukážu, co dělat každý den, co jíst a kdy volat zubaře.
Jak čistit implantáty správně
Nejjednodušší pravidlo: čistěte dvakrát denně a použijte měkký kartáček. Vysvětlení je jednoduché – mezi implantátem a dásní se může usazovat plak, který vede k zánětu. Proto:
- Umyjte si zuby standardním pastou, ale vyhněte se drsným práškům, které by mohly poškrábat povrch.
- Po každém jídle použijte mezizubní kartáček nebo dentální nit speciálně určenou pro implantáty. To pomůže odstranit zbytky jídla tam, kam běžný kartáček nedosáhne.
- Jednou týdně použijte ústní vodu bez alkoholu. Alkohol může vysušovat dásně a zpomalovat hojení.
Nezapomeňte ani na jazyk – bakterií se tam také hromadí a mohou způsobit zápach.
Co jíst a čemu se vyhnout
Strava hraje velkou roli. Měkká jídla po operaci jsou v pořádku, ale po úplném zahojení můžete jíst normálně. Přesto dávejte pozor na:
- Tvrdé bonbóny, ořechy a kousky ledu – mohou mechanicky poškodit implantát nebo dásně.
- Sladkosti a kyselé nápoje – podporují růst bakterií a erodují sklovinu kolem implantátu.
- Vyvarujte se kouření. Nikotin zhoršuje hojení a zvyšuje riziko ztráty implantátu.
Ideální jsou zelenina, ryby, drůbež a ovocné smoothies. Všechny dodají vitamíny pro zdravé dásně.
Pravidelné kontroly u zubaře jsou klíčové. Plánujte návštěvu každých 6‑12 měsíci, i když nic nebolí. Zubař může odhalit první známky periimplantitidy (zánětu kolem implantátu) a včas ji léčit. Pokud máte krvácení během čištění, nebo pocit pálení, nečekejte – obraťte se hned.
Tyto jednoduché kroky vám pomůžou zachovat implantát na dlouhá léta. Nepotřebujete speciální přístroje, jen dobrý kartáček, nit a pravidelnost. Pamatujte, že péče o implantát je jako péče o vlastní zuby – pokud ji zanedbáte, může se rychle zhoršit. A pokud budete vše dělat správně, budete se těšit z pevného a zdravého úsměvu bez starostí.