Údržba korunky – praktické tipy pro dlouhou životnost vaší zubní korunky
Máte novou zubní korunku a chcete, aby vám vydržela co nejdéle? Správná údržba není složitá, stačí pár jednoduchých kroků, které můžete dělat každý den. V tomto článku vám ukážu, co dělat, co ne a jaké drobnosti vám pomůžou udržet korunku zdravou a krásnou.
Jak čistit korunku bez poškození
První pravidlo je – čistěte korunku stejně jako ostatní zuby. Používejte měkký kartáček a fluoridovou pastu. Tvrdá nebo abrazivní pasta může poškrábat povrch, takže raději volte běžnou pastu bez drsných částic.
Flossujte pravidelně. Jemná nitka nebo mezizubní kartáček pomohou odstranit zbytkový plak i pod okrajem korunky, kde se špatná hygiena může rychle projevit jako zánět dásní.
Pokud máte problémy s čištěním mezi korunkou a okolními zuby, vyzkoušejte interdentalní zubní kartáčky. Jsou malé, ale účinné a nezpůsobí poškození korunky.
Co dělat a nedělat po nasazení korunky
Po nasazení je dobré vyhnout se tvrdým a lepkavým jídlům alespoň první dva týdny. Kousání ledu, tvrdých ořechů nebo žvýkačky může korunku zatížit a ve špatných případech i odtrhnout.
Pokud máte rádi kávu nebo čaj, pít je přes brčko pomůže minimalizovat zabarvení povrchu. Ačkoliv moderní korunky jsou odolné, časté silné barvení může časem trochu změnit jejich odstín.
Pravidelně navštěvujte zubaře. Kontrolní prohlídky každých šest měsíců umožní odhalit případné problémy dříve, než se stanou vážnými. Zubař také může korunku profesionálně vyčistit a leštit.
Další praktický tip – pokud máte sklon k bruxismu (skřípání zubů), zvažte nošení ochranné dlahy na noc. Dlahu můžete pořídit u svého zubaře a tím zabráníte nadměrnému opotřebení korunky.
Nezapomeňte také na zdravý životní styl. Vyvážená strava, omezení cukru a pravidelný pohyb podporují celkové ústní zdraví, což se projeví i na vaší koruně.
Jednoduše řečeno, údržba korunky není žádná věda. Čistěte ji pravidelně, vyhýbejte se extrémním zátěžím a chodte na pravidelné zubní prohlídky. Těmito kroky zajistíte, že korunka bude vypadat dobře a bude vám sloužit roky.