Co se stane, když vypijete peroxid vodíku? Nebezpečí domácích zubních bělících metod

Spousta lidí si myslí, že peroxid vodíku je bezpečný a levný způsob, jak si zuby bělit doma. Naleznete to v tipách na sociálních sítích, v návodech od neznámých „odborníků“ nebo dokonce v doporučeních od přátel, kteří „to vyzkoušeli a fungovalo“. Ale co se skutečně stane, když ho vypijete? A proč je to tak nebezpečné, i když ho používáte jen na zuby?

Co je peroxid vodíku a proč ho lidé používají na zuby?

Peroxid vodíku (H₂O₂) je chemická látka, která se používá jako dezinfekce ran, bělící prostředek v kosmetice a také jako aktivní složka v některých komerčních bělících zubních pastách. V lékárnách ho prodávají ve slabých koncentracích - obvykle 3 % - a je označený jako „pro použití na kůži“.

Ve zubní péči se peroxid vodíku používá proto, že rozkládá barvivé látky na povrchu zubů. Když se použije správně - například v podobě bělících prstenů nebo profesionálních postupů u zubaře - může pomoci odstranit povrchové skvrny z kávy, čaje nebo cigaret. Ale to je úplně jiné než ho vypít nebo ho držet v ústech dlouho.

Co se stane, když ho vypijete?

Když vypijete i malé množství peroxidu vodíku, i když je to jen 3 %, začne reagovat s tkáními vašeho těla. V ústech může způsobit popáleniny sliznic, zánět hltanu a bolest při polykání. Pokud se dostane do žaludku, může způsobit nejen bolest, ale i závažnější problémy.

Podle studií z Journal of Emergency Medicine i malé množství (5-10 ml) 3 % peroxidu vodíku může vyvolat nevolnost, zvracení, bolest břicha a zánět žaludku. Větší dávky - například 100 ml nebo více - mohou způsobit tvorbu plynu v žaludku, což může vést k žaludečnímu zvýšení tlaku a dokonce k prasknutí žaludku. Toto je životně ohrožující stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Nejhorší je, že peroxid vodíku v těle vytváří kyslík. Když se tento kyslík uvolní v trávicím traktu, může způsobit gastrointestinální plynovou embolii - tedy bublinky plynu v krevním oběhu, které mohou blokovat cévy v mozku, srdci nebo plicích. To může vést k mrtvici, infarktu nebo selhání plic.

Proč lidé vypívají peroxid vodíku?

Je to důsledek šíření nepravdivých informací. Některé „alternativní“ léčebné teorie tvrdí, že peroxid vodíku „odstraňuje toxiny“, „zabíjí bakterie v těle“ nebo „zvyšuje hladinu kyslíku“ - všechno to jsou nepravdy bez vědeckého podkladu. Někteří lidé věří, že když je to bezpečné na kůži, musí být bezpečné i vnitřně. To je stejně chybné, jako kdybyste vypili alkohol, protože ho používáte na dezinfekci rukou.

V České republice se v posledních letech zvýšil počet případů, kdy lidé - hlavně mladí dospělí - vypili peroxid vodíku pod vlivem videí na TikToku nebo YouTube. Někteří z nich to dělali kvůli „detoxu“, jiní proto, že si mysleli, že to „bělí zuby zevnitř“. Žádný z těchto důvodů není správný.

Je bezpečné používat peroxid vodíku na zuby?

Používání peroxidu vodíku na zuby není automaticky nebezpečné, ale jen pokud je použito správně a v správné koncentraci. Komerční bělící zubní pasty obsahují obvykle 0,1 % až 0,5 % peroxidu vodíku - to je více než šestkrát méně než to, co prodávají v lékárnách. Tyto produkty jsou otestovány a schváleny pro použití v ústech.

Naopak, pokud si doma připravíte směs z 3 % peroxidu vodíku a vody a pláchnete jím ústa, způsobíte poškození dásní, zubního cementu a dokonce i zubního emailu. Studie z Journal of Clinical Dentistry ukazují, že opakované používání 3 % peroxidu vodíku jako ústního koupelky může vést k zvýšené citlivosti zubů, ztrátě emailu a trvalému poškození dásní.

Nikdy nepoužívejte lékárnický peroxid vodíku pro ústní hygienu. Pokud chcete bělit zuby, vyberte si produkt s jasně uvedenou koncentrací, který je určený pro tento účel, nebo se obraťte na zubaře. Profesionální bělení v ordinaci používá koncentrace 10-35 %, ale je řízené, chráněné a prováděné s ochrannými pomůckami.

Co dělat, pokud jste už peroxid vodíku vypili?

Pokud jste náhodou vypili peroxid vodíku - i jen malé množství - nevolejte sami sebe „hloupým“. Nejprve se nechte vodou z úst vypláchnout a nepláchněte si hltan. Nevyvolávejte zvracení. To může zhoršit popáleniny v hltanu a jícně.

Okamžitě se obraťte na lékaře nebo na Intoxikační centrum v České republice (telefon 800 123 456). Řekněte jim přesně, kolik jste vypili, jakou koncentraci to bylo a kdy to bylo. Pokud jste vypili více než 10 ml 3 % roztoku nebo cítíte bolest v břiše, zvracení, obtíže s dýcháním nebo závratě, okamžitě zavolejte 155.

Nečekáte, až se vám „stane něco špatného“. Pokud jste vypili i jen kapesní dávku, je lepší nechat se prošetřit. Lékaři mají protijedy a způsoby, jak předcházet komplikacím.

Co použít místo peroxidu vodíku pro bělení zubů?

Nejbezpečnější způsob, jak bělit zuby, je:

• Používat bělící zubní pastu s povolenou koncentrací peroxidu vodíku nebo karbamidového peroxidu (max. 0,5 %)
• Pravidelně čistit zuby dvakrát denně a používat nitě
• Vyhýbat se barvivým potravinám a nápojům, nebo je konzumovat s příslušným čištěním
• Pravidelně navštěvovat zubaře na profesionální čištění (minimálně jednou ročně)
• Pokud chcete výraznější výsledek, vyberte si profesionální bělení v ordinaci - to je bezpečné, efektivní a trvá jen jednu návštěvu

Neexistuje žádný „domácí trik“ s kuchyňskými látkami, který by byl stejně bezpečný a účinný jako komerční produkt nebo lékařský zákrok. Voda s octem, sódou nebo peroxidem vodíku - všechno to může zubní email poškodit trvale.

Je to opravdu tak časté?

Ano. V roce 2024 bylo v České republice nahlášeno 17 případů otravy peroxidem vodíku, z nichž 9 bylo způsobeno úmyslným vypitím pro „bělení zubů“ nebo „detox“. Většina z nich byla u lidí ve věku 18-30 let. V nemocnicích v Ostravě, Brně a Praze se zaznamenala nárůst počtu případů o 40 % oproti roku 2022.

Toto není jen „nešťastná náhoda“. Je to výsledek šíření nebezpečných informací v médiích, která nekontrolují zdroje. Lidé si myslí, že „přirozené“ znamená „bezpečné“. Ale peroxid vodíku není přírodní látka - je to chemická sloučenina, která v těle působí jako silný oxidační činidlo. A to neznamená „čištění“ - znamená poškozování.

Co si pamatovat?

Peroxid vodíku není jídlo. Není nápoj. Není bezpečný pro vnitřní užití. I když je v lékárně k dispozici, je určený pouze pro vnější použití. Pokud ho vypijete, může to být životně ohrožující.

Pokud chcete bělejší zuby, nezaměňujte si své zdraví za krátkodobý efekt. Neexistuje žádný rychlý trik, který by nahradil pravidelnou péči o zuby a odbornou pomoc. Vaše zuby vám slouží celý život - nezničte je kvůli videu na TikToku.