Jak dlouho trvá dentální hygiena u zubaře? - Průvodce pro pacienty
úno, 6 2026
Kalkulátor času dentální hygieny
Tento kalkulátor vám odhodnotí, jak dlouho vám bude trvat dentální hygiena na základě vašeho zdravotního stavu. Zadejte informace a vypočítáme přibližný čas návštěvy.
Zadejte informace o své ústní hygieně
Když se chystáte na návštěvu zubaře, nejspíš se ptáte: dentální hygiena bude trvat? Odpověď není jednoduchá, protože vše závisí na vašich zubech. Ale pojďme to rozebrat. Standardní čištění obvykle trvá 30-60 minut, ale mnoho faktorů to může zkrátit nebo prodloužit. Pokud víte předem, co vás čeká, budete připravení a nebudete se bát.
Co ovlivňuje dobu dentální hygieny?
Největší vliv má stav vašich zubů a dásní. Pokud máte hodně zubního kamene tvrdý nános na zubech vzniklý zmineralizovaným plakem nebo zubního plaku měkký nános bakterií na zubech, proces bude delší. Dále hraje roli stav dásní - pokud máte zánět (parodontitidu), lékař bude muset pracovat důkladněji. I vaše domácí hygiena ovlivní čas. Pokud si pravidelně čistíte zuby a používáte nit, může být čištění rychlejší.
Například pan Novák, který chodí na kontrolu každých šest měsíců, má čištění za 35 minut. Na druhou stranu paní Dvořáková s vysokým nánosem kamenů a zánětlivými dásněmi potřebovala 75 minut. To je důvod, proč je důležité pravidelně navštěvovat zubního lékaře - předcházíte hromadění nečistot.
Jak probíhá standardní čištění?
Standardní dentální hygiena probíhá v několika krocích. Začíná kontrolou - lékař nebo zubní hygienistka odborník na prevenci a čištění zubů prohlédne ústní dutinu a zjistí, kde je potřeba více pozornosti. Tento krok obvykle zabere 5-10 minut.
Dále přichází ultrazvukové čištění odstranění zubního kamene pomocí ultrazvukového přístroje. Tento krok trvá 10-15 minut. Ultrazvukový přístroj rozvibruje kámen a odstraňuje ho bez poškození skloviny. Poté následuje ruční čištění jemné odstranění zbytků pomocí speciálních nástrojů s ručními nástroji curettes a skrabečky pro jemná místa. To zabere dalších 10-15 minut.
Po čištění se provádí leštění speciální pastou, která odstraní ploché skvrny a dává zubům lesk. Tento krok trvá okolo 5 minut. Nakonec přichází fluoridová péče použití fluoru pro posílení skloviny. To zabere 2-5 minut. Celkově tedy standardní čištění trvá 30-60 minut.
Kdy je čištění delší?
Pokud máte periodontitidu zánět dásní, který postihuje i kost kolem zubů, bude čištění delší. V takovém případě lékař provede hluboké čištění (scaling a root planing). Toto zahrnuje čištění kořenů zubů pod dásně, což vyžaduje více času a často i místní anestézi.
| Typ čištění | Doba trvání | Kdy je potřeba | Co zahrnuje |
|---|---|---|---|
| Standardní | 30-60 minut | Pravidelná prevence | Ultrazvuk, ruční čištění, leštění, fluorid |
| Hluboké | 1-2 hodiny na část | Zánět dásní nebo kmeny | Scaling a root planing, možná anestézie |
Hluboké čištění se obvykle provádí ve dvou částech - jedna strana zubů za jednou návštěvou. To znamená, že celkově můžete čekat na dvě návštěvy po 60-90 minutách. Pokud máte silný zánět, může být potřeba i více sezení.
Jak si připravit, aby byla návštěva co nejrychlejší?
Několik jednoduchých kroků vám pomůže zkrátit čas u zubaře:
- Před čištěním si vyčistěte zuby - odstraníte část plaku a ušetříte čas lékaři.
- Vyhněte se kávě a černému čaji hned před návštěvou - tyto nápoje mohou znečistit zuby a zpomalit proces.
- Pravidelně používejte zubní nit - snižuje hromadění kamenů a zkracuje čištění.
- Povězte hygienistce o obavách - pokud máte citlivé zuby, může pracovat pomaleji a přidat změkčující gel.
Pokud si pravidelně pečujete o zuby doma, vaše návštěva bude rychlejší. Například pan Novák, který čistí zuby dvakrát denně a používá nit, má čištění za 35 minut. Naopak paní Dvořáková, která má špatnou domácí hygenu, potřebovala 75 minut. To ukazuje, jak důležité je denní péče.
Jak často je třeba chodit na dentální hygiena?
Doporučuje se jednou za šest měsíců. To je ideální pro většinu lidí. Pokud máte zvýšené riziko zubního kameně nebo parodontitidy, lékař vám doporučí častější návštěvy - například každé tři měsíce. Pokud máte protézy nebo implantáty, může být nutné chodit častěji, protože tyto konstrukce jsou náchylnější k nánosu plaku.
Pravidelné návštěvy také umožňují rané zjištění problémů. Například malá díra v zubu se dá jednoduše vyplnit, ale pokud ji přehlédnete, může vést k infekci a vyžádat si kořenové léčení. To je důvod, proč je lepší chodit na kontrolu pravidelně.
Co je potřeba vědět o návštěvě u zubaře?
Před návštěvou si připravte svou zdravotní kartu, pokud ji máte. Také informujte lékaře o všech lékách, které užíváte, protože některé mohou ovlivnit krvácení během čištění. Pokud máte alergii na nějaký materiál (například latex), je dobré to předem říct.
Po čištění vám lékař nebo hygienistka vysvětlí, jak udržet zuby v dobrém stavu. Můžou doporučit konkrétní zubní pastu nebo nit. Někdy také ukážou, jak správně čistit zuby - například jak držet kartáček pod správným úhlem.
Co je to zubní kámen a jak se vytváří?
Zubní kámen je tvrdý nános na zubech, který vzniká zmineralizovaným plakem. Pokud neodstraníte plak pravidelným čištěním, začne tvrdnout a stává se kamenem. Ten už nelze odstranit běžným čištěním doma, je potřeba profesionálního zubního čištění. Kámen vzniká hlavně na místech, kde se obtížně čistí - například za předními zuby nebo pod dásněmi.
Je čištění bolestivé?
Pro většinu lidí je čištění nepříjemné, ale nebolestivé. Pokud máte citlivé zuby nebo zánětlivé dásně, může být příjemnější použít místní anestézi. Hygienistka vám může nabídnout změkčující gel nebo jiné řešení. Pokud máte obavy, řekněte lékaři - vždy se dá najít způsob, jak zpříjemnit proces.
Může být dentální hygiena prováděna doma?
Ne, profesionální hygiena vyžaduje speciální nástroje, které nelze použít doma. Domácí čištění je doplněk, ale ne náhrada. Běžný kartáček a nit odstraní pouze plak, ale ne kámen. Kámen vzniká zmineralizovaným plakem, který je tvrdý a nelze ho odstranit bez speciálních přístrojů. Proto je důležité pravidelně chodit na kontrolu.
Je nutné mít zubní rentgen během hygieny?
Obvykle ne. Rentgen se používá hlavně při diagnostice problémů, které nejsou vidět na pohled - například skryté díry nebo problémy s kořeny. Během standardní hygieny se rentgen neprovádí, pokud lékař nemá podezření na nějaký konkrétní problém. Pokud potřebujete rentgen, lékař vás o to požádá předem.
Jak dlouho trvá, než se zubní kámen znovu vytvoří?
Zubní kámen se začíná tvořit během několika týdnů, pokud nečistíte zuby pravidelně. První nános plaku se objeví během 24 hodin, ale mineralizace na kámen trvá obvykle 2-3 týdny. To je důvod, proč je důležité čistit zuby dvakrát denně a používat nit. Pravidelná domácí péče zpomaluje tvorbu kamenů a zkracuje čas u zubaře.