Chcete mít zdravý úsměv, ale nevíte, kde začít? V tomhle článku najdete praktické rady, jak snížit náklady na zubní péči, co dělat při bolestech a jak se starat o různé typy ošetření. Všechno je podáno jednoduše, takže si můžete hned aplikovat tipy do praxe.
Provoz zubní ordinace zahrnuje spoustu výdajů – materiál, vybavení, personál. Proto se ceny ošetření mohou lišit. Jedním ze způsobů, jak ušetřit, je pravidelná kontrola a prevence. Když se vyhnete komplikacím, nežádáte si drahé zákroky. Další tip je porovnat ceny mezi klinikami ve vašem městě a zvolit tu, která nabízí transparentní ceník a případně slevy pro stálé pacienty.
Pokud uvažujete o bělení, například s metodou Opalescence, počítejte s několika návštěvami a s tím, že výsledek se udržuje díky správné ústní hygieně. U zubních implantátů je hlavní výhoda trvalý výsledek a možnost jíst, co chcete. Cena se ale odvíjí od typu implantátu a materiálu. Při výběru bílých výplní nebo keramických faset se zaměřte na kvalitu materiálu – levnější neznamená vždy špatné, ale může ovlivnit dlouhověkost.
Bolest při nošení rovnátek nebo po extrakci zubu je častá. Klíčové je vědět, že můžete použít domácí úlevy – studený obklad, úlevové gely bez alkoholu a vyhýbat se extrémně tvrdým potravinám. V případě zánětu dásní pomůže pravidelné kloktání slanou vodou a zubní pasty s fluoridem.
Pro rodiče je důležité začít s dětmi správnou hygienou už od první dvojčete. Používejte měkký kartáček, děti učte čistit zuby 2‑minutami dvakrát denně a kontrolujte, že používají správnou pastu s nízkým obsahem fluoru. Dětský zubní plak se rychle odstraní, pokud držíte rutinu.
Nezapomeňte také na pravidelnou dentální hygienu – v Praze se cena pohybuje kolem 1 500 Kč, ale investice se vám vrátí menším počtem lékařských zákroků. Vždy zkontrolujte, co je zahrnuto v ceně: profesní čištění, zubní pasta pro domácí péči a případně diagnostické snímky.
Když budete sledovat tyto tipy, ušetříte peníze i čas a váš úsměv bude zdravý a krásný. Máte otázku? Napište nám, rádi poradíme.