10 nejefektivnějších způsobů, jak se zbavit černého zubního kamene
Černý zubní kámen není jen estetický problém - může vést k zánětům dásní a ztrátě zubů. Zjistěte, jak ho odstranit doma a kdy je nutná návštěva zubaře.
When working with zubní kámen černý, tvrdá, vápenitá vrstva, která vzniká z dlouhodobě neodstraněného zubního plaku a je zbarvená černě kvůli krevnímu výpotku, kouření nebo potravinám. Also known as pigmentovaný zubní kámen, it je signál, že vaše ústní hygiena nestačí nebo že máte chronický zánět dásní. Černý zubní kámen není jen o tom, že vypadá špatně – je to varování, že vaše dásně jsou poškozené a zuby mohou začít padat.
Zubní plak, který se nečistí denně, se postupně vápení a přeměňuje na kámen. Když se k tomu přidá krev z inflamovaných dásní – například z důvodu paradentózy – nebo když kouříte, pije černý čaj, kávu nebo máte vysoký obsah železa ve slinách, kámen zčerná. Není to jen špína, kterou byste mohli očistit kartáčkem. Tohle je tvrdý nárust, který může být i několik milimetrů tlustý. A nejhorší je, že ho nevidíte, dokud nezačne být velký. Často se skrývá pod dásněmi, kde způsobuje zánět a bolest, kterou si pak vysvětlujete tím, že máte „nějaký zub“.
Už jste slyšeli, že pískování zubů odstraní i ten nejtvrdší kámen? To je pravda. Ale pískování samo o sobě nevyřeší problém. Pokud nezměníte způsob čištění, budete se vracet na příští návštěvu hygienistky se stejným černým kamenem za pár měsíců. Stejně tak ultrasonický čistič zubů – je to nástroj, ne řešení. Klíč je v tom, co děláte doma. Když máte černý zubní kámen, znamená to, že potřebujete lepší mezizubní čištění – nit nebo mezizubní kartáček. A že byste měli přestat kouřit, omezit černý čaj a kávu. A že byste měli jít na kontrolu, než ztratíte zub.
Ve vaší kolekci článků najdete všechno, co potřebujete vědět. Jak vypadá zubní kámen na první pohled, proč se u dětí objevuje i bez špatné hygieny, jak se liší od zubního plaku, jak se chováte po pískování a proč se některé metody bělení na černý kámen úplně nehodí. Všechno to je zde – bez flusu, bez náročných výrazů, jen jasně a přímo k věci.
Černý zubní kámen není jen estetický problém - může vést k zánětům dásní a ztrátě zubů. Zjistěte, jak ho odstranit doma a kdy je nutná návštěva zubaře.