Fixní rovnátka: Jak fungují a co o nich vědět?

Fixní rovnátka nejsou jen pro teenagery. V České republice každý pátý dospělý už v minulosti nebo právě teď nosí fixní rovnátka. Nejde jen o estetiku - špatně zarovnané zuby zvyšují riziko kazy, zánětů dásní a dokonce i bolestí čelisti. Pokud se ptáte, jak fixní rovnátka fungují, proč jsou lepší než srovnávací sáčky a co vás čeká během léčby, tady je přehled bez flustru - jen faktů, které opravdu důležité.

Co vlastně fixní rovnátka jsou?

Fixní rovnátka jsou ortodontické zařízení, které se pevně připevňuje ke zubům a postupně je přesunuje do správné pozice. Skládají se ze tří hlavních částí: bracketů (kovových nebo keramických čtverečků), drátů (tzv. archů), které spojují zuby, a elastických vazeb, které drží drát na místě. Tyto prvky spolu pracují jako jemný, stálý tlak - stejně jako když pomalu tlačíte na věc, aby se přesunula. Jenže tady je to na úrovni milimetrů a měsíců.

Na rozdíl od vyjímatelných rovnátek se fixní rovnátka neodstraňujete. Neznamená to, že nebudete moci jíst nebo čistit zuby - jen že budete muset být opatrnější. Každý den, každý večer - čištění je klíč.

Jak přesně přesouvají zuby?

Zuby nejsou pevně zakořeněné v kosti - jsou obklopeny tkání, která se může měnit. Když na zub působí stálý, jemný tlak, tělo začne přestavovat kost kolem kořene. Na jedné straně se kost rozpadá (resorpce), na druhé se vytváří nová (tvorba). Tento proces se jmenuje remodelace kosti a je základem každé ortodontické léčby.

Drát v rovnátku je navržený tak, aby pomalu vracel zuby do ideálního tvaru. Každých 4-6 týdnů přijde ortodont a drát nahradí silnějším - takto se tlak zvyšuje, ale vždy pomalu. Nejde o náraz, ale o trvalý, kontrolovaný proces. Většina lidí necítí bolest, jen lehký tlak nebo nepříjemnost po úpravě - to je normální.

Co se stane během léčby?

Léčba fixními rovnátky trvá v průměru 18-24 měsíců. U jednodušších případů může být i 12 měsíců, u složitějších i 3 roky. První návštěva je přípravná - dělá se rentgen, odběr odtisků a vytváří se plán. Potom se rovnátka připevňují - to trvá přibližně 1-2 hodiny. Nejsou to žádné operace, jen lehké přilepení a upravení drátu.

Po připevnění se každých 4-6 týdnů navštěvuje ortodont. Při každé návštěvě:

1. Prohledá stav zubů a dásní
2. Zkontroluje, zda se rovnátka nepoškodily
3. Nahradí drát nebo upraví elastické vazby
4. Dá rady, jak lépe čistit zuby

Nikdy nezapomeňte: pokud se vám jedna závěska odlepí nebo se drát zlomí, nečekejte na další návštěvu. Kontaktujte ortodonta hned - zbytečně zpomalujete léčbu.

Co je lepší: kovová nebo keramická rovnátka?

Když si vybíráte fixní rovnátka, většinou se rozhodujete mezi dvěma typy:

Kovová rovnátka jsou nejčastější a nejlevnější. Nejedná se o „staré“ řešení - jsou to nejvíce vyzkoušené a nejefektivnější. Keramická rovnátka jsou tichým výběrem pro dospělé, kteří nechtějí, aby je všichni viděli. Ale musíte vědět: nejsou odolnější, nejsou rychlejší a stojí více.

Co se nesmí jíst?

Fixní rovnátka nejsou překážkou pro většinu jídel - ale některé věci je třeba vynechat:

• Tvrdé sušenky, ořechy, zmrzlina v kostce - mohou zlomit drát nebo odlepit bracket
• Čokolády s oříšky nebo karamelové bonbóny - lepí se a obtížně se čistí
• Šťávy, sladké nápoje - zvyšují riziko kazy pod rovnátkem
• Čeření nebo žvýkání guma - může poškodit drát

Místo toho: jíte měkké potraviny, řežete jablka na kousky, místo čokolády si kupte tmavou čokoládu bez přísad. A vždy po jídle si zuby pečlivě vyčistíte - s interdentalní kartáčkem a vodním proudem.

Co se stane po odstranění rovnátek?

Po odstranění fixních rovnátek není léčba hotová - ještě začíná. Zuby mají tendenci se vrátit do původní pozice. Proto se vám vyrobí retainer - držák, který zuby udrží na místě.

Retainer může být:

• Vyjímatelný - plastový a s kovovým drátem, nosí se denně, pak jen na noc
• Fixní - tenký drát přilepený za předními zuby, neviditelný, nosí se navždy

Většina lidí nosí retainer alespoň 1-2 roky. Někteří - navždy. Je to malá cena za to, že se vaše zuby nevrátí zpět.

Je to stojí za to?

Fixní rovnátka nejsou jen o krásném úsměvu. Jsou o zdraví. Zuby, které jsou správně zarovnané, se lépe čistí. Méně kazy, méně zánětů dásní, méně bolestí čelisti. Věděli jste, že lidé s špatně zarovnanými zuby mají o 40 % vyšší riziko ztráty zubů v dospělosti? To není strach - to je statistika z České ortodontické společnosti.

Nejde o to, jestli jste 15 nebo 45. Pokud se zuby nezavírají správně, pokud se vám stále něco zatírá, pokud se vám zuby zvětšují nebo křiví - je čas se na to podívat. Fixní rovnátka nejsou „náročná“ - jsou jen potřebná. A dnes už je nejde jen nosit, ale i dělat tak, aby je nikdo neviděl.

Fixní rovnátka nejsou dočasným řešením - jsou investicí do vašich zubů na dalších 30 let. A když se podíváte na svůj úsměv po léčbě, pochopíte, že každý den čištění, každá návštěva a každý omezený svačina byl stojící.