Černý zubní kámen: jak ho odstranit a předcházet jeho vzniku
Černý zubní kámen není jen estetický problém - je to varování před záněty dásní a ztrátou zubů. Zjistěte, jak ho odstranit, co ho způsobuje a jak ho předcházet.
Zubní kámen – co to je a proč ho nechcete
Všichni jsme někdy slyšeli o zubním kameni. Je to tvrdá usazenina, která se tvoří na zubech, když se zubní plak nezbaví správnou péčí. Kámen může vypadat jako šedá nebo žlutá skvrna, často na zadních stranách zubů a pod dásní. Pokud ho ignorujete, může vést k zápachu z úst, zánětu dásní nebo dokonce ke ztrátě zubu.
Co způsobuje tvorbu zubního kamene
Nejčastější příčinou je nedostatečná ústní hygiena. Když si nečistíte zuby pravidelně, plak – měkká bakteriální vrstva – se ztvrdne a promění se v kámen. Další faktory jsou:
- hladké zubní povrchy, kde se plak snadno usazuje,
- kyselé potraviny a nápoje, které poškozují sklovinu,
- sušení úst (např. kvůli lékům nebo dehydrataci),
- kouření a konzumace nadměrného množství cukru.
Každý z těchto faktorů může zrychlit tvorbu kamene během několika týdnů.
Jak se zbavit zubního kamene
Nejlepší je předejít, ale pokud už máte kámen, máte několik možností. Domácí metody – jako běžné čištění kartáčkem a dentální nití – pomohou odplavit měkký plak, ale tvrdý kámen je potřeba odstranit profesionálně.
Profesionální čištění u zubaře zahrnuje:
- ultrazvukové skaling – vibrační nástroje rozbíjejí kámen,
- ruční skaling – speciální nástroje odstraňují usazeniny přesně,
- polishing – leštění povrchu, aby se zabránilo rychlému opětovnému usazování.
Po zákroku zubař často doporučí antialkalické ústní vody nebo pasty s fluoridem, které zpomalí tvorbu nového kamene.
Domácí prevence je jednoduchá: čistěte zuby dvakrát denně, používejte dentální nit nebo mezizubní kartáčky, a nezapomeňte na jazyk. Jednou za šest měsíců (ideálně čtvrt roku) navštivte zubního lékaře na preventivní kontrolu a profesionální čištění.
Pokud máte sklon k tvorbě kamene, může vám pomoci i změna stravy – méně cukru, více čerstvé zeleniny a vody. Snažte se omezit kavárenské nápoje a alkohol, protože zvyšují kyselost v ústech.
Na našem webu Pražská Stomatologická Implantologie najdete další články o zubním kameni, ústní hygieně a péči o implantáty. Prohlédněte si tipy a rady, které vám usnadní udržet úsměv zdravý a čistý.
Co je kyretáž zubů a kdy je potřeba?
Kyretáž zubů je léčba parodentózy, která odstraňuje zubní kámen a infikované tkáně pod dásní. Zabraňuje ztrátě zubů a je důležitá i při nasazovacích zubech. Provede se pod místní anestézií a je pokryta zdravotním pojištěním.
Jak odstranit zubní kámen a obnovit zdravý úsměv
Zubní kámen neodstraníte štětečkem - jen zubař. Zjistěte, jak se tvoří, proč je nebezpečný a jak ho efektivně odstranit. Předcházejte zánětům dásní a obnovte zdravý úsměv.
Jak odstranit tmavé skvrny na zubech: průvodce příčinami a účinnými řešeními
Zjistěte, proč se na zubech objevují tmavé skvrny a jak je odstranit doma i u zubního lékaře. Víte, jak funguje ultrasonický čistič zubů a kdy je třeba jít na profesionální čištění?
Jak vypadá zubní kámen a jak ho poznat na první pohled
Zubní kámen je tvrdá, vápenitá vrstva, která vzniká, když se zubní plak neodstraní. Vypadá jako žlutá nebo hnědá vrstva u dásní, neodstranitelná kartáčkem. Může vést k ztrátě zubů, pokud jej neodstraní zubař.
Jak vzniká paradentóza u dětí a co s tím dělat
Paradentóza u dětí začíná zubním plakem a kamenem, které se často přehlížejí. Zjistěte, jak se vytváří, jak ji rozpoznat a jak ji zastavit, aby vaše dítě neztratilo zuby předčasně.
Jak černý zubní kámen ovlivňuje vaši kvalitu života
Černý zubní kámen není jen estetický problém - může vést k ztrátě zubů, zápachu z úst a i problémům s celkovým zdravím. Zjistěte, jak ho odstranit a předcházet jeho vzniku.
Zubní plak a jeho souvislost s parodontózou: Jak se vyhnout ztrátě zubů
Zubní plak je neviditelná hrozba, která vede k parodontóze a ztrátě zubů. Zjistěte, jak ho odstranit, proč je nebezpečný a jak se mu vyhnout, aby vaše zuby zůstaly zdravé na celý život.
Jak se zbavit zubního kamene u dětí: Prevence a šetrné metody
Článek je zaměřen na problematiku zubního kamene u dětí a nabízí rady, jak se s ním vypořádat bez nutnosti chirurgického zákroku. Představuje šetrné metody a zdůrazňuje význam prevence. Poskytuje konkrétní tipy a informace, jak pečovat o zuby dětí, a to vše s ohledem na jejich zdraví a komfort.
Čím změkčit zubní kámen?
V tomto článku se podíváme na to, jak změkčit zubní kámen. Budu se dělit o různé metody, kterými si můžete pomoci doma, ale také proč je důležité navštívit lékaře. Dobrá ústní hygiena je klíčem k zdravým zubům a já vám ukážu jak na to. Přečtěte si náš příspěvek a učiňte zubní kámen minulostí.